講座・イベント

ベビーマッサージとママの産後のボディーケア

開催日時 2024年3月19日   10:30 - 11:30
場所 和室
参加費 500円/1回
定員 10組(先着順)
申込み方法 3月12日(火)10:00~
電話または来館

~産後の緩んだ体を元に戻そう!~

赤ちゃんのお世話で疲れた、体と心をリフレッシュしませんか?
ストレッチや筋トレ、音楽に合わせたダンスで体をほぐしてあげましょう!お母さん同士や先生との情報交換で気持ちもスッキリです♪
ベビーマッサージは赤ちゃんの心&身体とコミュニケーションをはかれますのでおすすめです!

開催日時:毎月第3火曜日 10:30~11:30
場所: 2階和室
講師:三島弥生先生
対象: 2ヶ月~動き出す前の赤ちゃんとママ
参加費:500円/1回
持ち物:おくるみ又はタオル
申込み:1週間前の火曜日10時より
   来館または電話で

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