ついつい赤ちゃんのことを優先し自分のことは後回しに・・・でも、大切なのはママが明るく元気でいること!
ヒップホップの軽快な音楽にあわせて体を動かし、体も心もリフレッシュ♪
自分の体と向き合う良い機会にしてみませんか?
ベビーマッサージもありますので、赤ちゃんと一緒に参加してみてください♪
畳敷の和室ですので、赤ちゃんも安心です。

日時 : 5月～来年3月の第3火曜日(8月を除く)
　　　　　10:30～11:30
対象 : 2ケ月～動き出す前の赤ちゃんとママ
申込 : 1週間前の火曜日10:00～電話または来館
持物 : おくるみ または タオル
講師 : 三島弥生先生 (6月のみ 中谷まりも先生)

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