講座・イベント

月曜ヨガ

開催日時 2022年12月5日   09:10 - 12:10
場所 六浦地区センター3階 多目的室
参加費 6000円(12回)
定員 各部20名
申込み方法 往復はがきに講座名、住所、氏名(ふりがな)、電話番号、年齢を明記のうえ11月21日(月)までに郵送。または締切日の16時までに返信用はがき(裏面は無記入で)を持参して受付でお申し込みください。応募多数の場合は抽選です。

月曜ヨガでリフレッシュして一週間をスタートしましょう!

運動不足になりがちな毎日を、無理のないヨガで体調管理しましょう。心と体を見つめ直してみませんか。12月5日~3月20日までの毎週月曜日12回。ただし、毎月第4月曜日と令和5年1月2日は休講です。2部制で、どちらか一つのお申し込みになります。1部:9時10分~10時30分 2部:10時50分~12時10分 【持ち物】ヨガマット・ヨガブロック・飲み物・動きやすい服装で。

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